Curryhuhn mit Basmati-Reis
Hühnerbruststreifen in einer cremig leichten Curry-Sauce, serviert mit würzigem Basmati-Reis.
Zutaten:
1 El Olivenöl
10 Kardamonkapseln, zerdrückt
2 Tl Koriander, gemahlen
2 Tl Allspice, gemahlen
2 Tl Kümmel, gelesen
1 kleine Chilischote, entkernt und gehackt
4 Knoblauchzehen, zerdrückt
4 Eiertomaten
Saft und geriebene Schale 1 Limette
1 Tl Zucker
Salz
4 Hähnchenbrüste, ohne Haut und Knochen in Streifen geschnitten
250 ml Creme fraiche
Zubereitungen:
Das Öl in einer schweren Bratpfanne erhitzen. Gewürze, Chili und Knoblauch hinzufügen und 2 Minuten unter Rühren anrösten. Tomaten, Limettensaft, Zucker und Salz in die Pfanne geben und bei starker Wärmezufuhr weiterkochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Temperatur zurückschalten und die Hähnchenstreifen dazugeben. 5-8 Minuten unter Rühren rösten, bis das Fleisch weich und auf allen Seiten goldbraun ist. Schließlich noch die Creme fraiche und die geriebene Limettenschale hinzufügen, 2 Minuten unter ständigem Rühren sanft weiterkochen. Mit Korianderzweigen garnieren und Basimati-Reis dazu reichen.
January 2009 (4)
December 2008 (25)
November 2008 (32)
October 2008 (51)
September 2008 (74)
August 2008 (55)
July 2008 (132)
June 2008 (117)
May 2008 (133)
April 2008 (64)
March 2008 (76)
February 2008 (35)
January 2008 (230)
December 2007 (29)
November 2007 (87)
October 2007 (2)
das ist ja irre die suche ich schon more...
Hallo Fred ! Danke erst einmal .Ich werde Rezepte dazu schreiben wenn es mit der Molekulare more...
Hallo Tim, wann geht es denn los bei dir ? kann ich auch bei dir lernen ? Gruss more...